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Bevor du überhaupt Analsex hast, solltest du mit deinem Partner darüber sprechen. Ein wesentlicher Punkt ist, dass ihr euch Grenzen festlegt und notfalls auch abbrecht, sollte sich einer von beiden doch unwohl fühlen. Entspannung ist dabei die oberste Regel.


Wunderschöne Mütter Elora.

Online: 10 Minuten vor

Über

Miriam Steinbach hat in Heidelberg Soziologie mit Politik und Psychologie studiert. Danach absolvierte sie ihr journalistisches Volontariat bei einer Tageszeitung in Karlsruhe und verfasste Texte für ein Gesundheits- und Lifestylemagazin. Seither schreibt sie nicht nur über Achtsamkeit und Yoga, sondern probiert es auch gerne aus. Analverkehr ist für viele noch immer ein Tabuthema. Kaum jemand spricht darüber, und trotzdem wird er praktiziert - und das gar nicht so selten.

Sonny
Jahre alt 26

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Hygiene vor dem analverkehr

Sex ist in vielerlei Hinsicht immer noch ein Tabuthema. Dabei haben viele Menschen ganz anderen Sex: mit der Hand, mit mehreren Menschen, mit dem Mund, mit Sextoys oder auch von hinten, also anal. Aber gerade über Analsex trauen sich viele nicht zu sprechen oder ihn auszuprobieren, nicht einmal mit dem eigenen Partner oder der eigenen Partnerin. Das liegt einerseits sicherlich an homofeindlichen Klischees, mit denen Heterosexuelle nicht in Verbindung gebracht werden wollen, andererseits aber daran, dass die Hauptfunktion des Afters eine eher unerotische ist: Fäkalien ausscheiden.

Analsex muss aber keine schmutzige Angelegenheit sein. Es gibt nämlich Instrumente, mit denen man sich darauf vorbereiten kann: die Analdusche zum Beispiel. So finden Menschen jetzt online Befriedigung. Gerade erleben viele eine Zeit ohne Körperkontakt — und es zeigt sich, wie wir auch unser Sexleben digitalisieren können.

Wie Anwar dürfte es vielen Jugendlichen, aber auch Erwachsenen beim ersten Mal gehen. Das dürfte vor allem queere Jugendliche betreffen: In einer Untersuchung des Deutschen Jugendinstituts aus dem Jahr gaben 84 Prozent der befragten queeren Jugendlichen an, aufgrund ihrer sexuellen Orientierung Diskriminierung erlebt zu haben.

Viele von ihnen verzichteten deshalb auf ein Outing während der Schulzeit und suchten hauptsächlich im Netz nach Rat. Online finden queere Jugendliche andere Menschen, denen es genauso geht wie ihnen, aber mitunter auch Sextipps, die weniger nutzen als schaden können und daher besser nicht befolgt werden sollten. Darin empfiehlt die Drag Queen unter anderem zwei Tage vor dem erwarteten Analverkehr, die eigene Ernährung komplett umzustellen.

2. hygiene

Dieser Tipp ist nicht nur bei Nina Queer zu finden, sondern geistert auch in anderen Guides und Kommentarspalten herum. Man solle besonders auf Zwiebeln, Knoblauch, Peperoni, Fleisch oder säurehaltige Nahrung verzichten. Keine säurehaltige Nahrung? Das eigene Essverhalten zwei Tage vor dem Sex zu verändern, klingt nicht nur wahnsinnig anstrengend, sondern macht auch Druck, dass sich der Aufwand am Ende lohnen muss.

Vor allem, wenn man bedenkt, dass Kot auch ohne Nahrungsaufnahme entsteht. Sven Schellberg kann von beidem nur abraten. Zum Glück ist die Lösung eigentlich viel einfacher: Die Analspülung ist die beste Wahl zur Vorbereitung auf Analsex.

Wichtig ist dabei vor allem, welches Instrument für die Spülung verwendet wird. Die herkömmliche Handdusche ist im Grunde nichts anderes als ein kleiner Ball, der mit Wasser befüllbar ist. Und sie ist, laut Sven Schellberg, die beste Option. Die Spitze dieser Handdusche steckt man in den After, drückt den Ball und lässt somit Wasser in den Enddarm laufen.

Die analdusche ist die lösung, über die kaum jemand spricht

Danach kneift man die Pobacken für einige Sekunden zusammen und scheidet das Wasser dann wieder aus. Diesen Vorgang wiederholt man einige Male bis das ausgeschiedene Wasser sauber ist. Viele greifen dafür auch zum Wasserschlauch in der Dusche und schrauben den Duschaufsatz ab. Das Problem dabei ist, dass Wassertemperatur und Wasserdruck nicht genau zu beeinflussen sind.

Passiver und aktiver analverkehr

Wasserwärme und Wasserdruck sind leichter zu bestimmen, ideal ist lauwarmes Wasser. Wird dennoch ein Wasserschlauch benutzt, sollte man sich einen speziellen aufschraubbaren Aufsatz für die Dusche besorgen. Es passt zwar bei Weitem mehr rein — um für den Analsex vorbereitet zu sein, muss aber lediglich der Enddarm gereinigt werden, nicht der gesamte bis zu siebeneinhalb Meter lange Darmtrakt. Bei einer Handdusche ist das leicht zu dosieren, das Wasser beim Duschschlauch muss man selbst rechtzeitig abdrehen.

Es ist also ratsam vorher zu testen, wie viel Wasser gebraucht wird, um es richtig abzuschätzen zu können. Unfälle, die passieren, wenn mal nicht alles sauber ist, werden online auch immer wieder thematisiert. Statt aber wie Anwar in der Netflix-Serie einen Notfall vorzutäuschen, sollten queere Jugendliche — und auch alle anderen, die es ausprobieren möchten — versuchen mit dem Partner offen darüber zu sprechen. Push-Nachrichten erhalten.

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Alles, was du über analsex wissen musst, bevor du ihn zum ersten mal praktizierst:

Die Analdusche ist die beste Vorbereitung für Analsex. Bei einer Spülung mit dem Duschschlauch ist Vorsicht geboten. Zur Startseite.